Từ khóa: "dinh dưỡng khỏe" - 13 kết quả
Bác sĩ nói gì trước trào lưu "ăn bông vạn thọ cùng mì tôm" đang rần rần trên TikTok?

Mới đây, trên TikTok đã xuất hiện một trend ăn bông vạn thọ cùng mì tôm, thu hút sự chú ý của nhiều người. Có hàng loạt đoạn video được đăng tải về việc nấu bông vạn thọ cùng mì gói đã khiến nhiều người không khỏi chú ý và thắc mắc liệu việc ăn loại hoa vạn thọ này cùng mì...

3 loại cá "tốt không kém cá hồi", ở Việt Nam chợ nào cũng có

Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng não bộ, giảm viêm và ngăn ngừa nhiều bệnh mãn tính. Nghiên cứu của Đại học Johns Hopkins đã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ omega-3 đều đặn có thể giảm nguy cơ mắc...

Loại 'nhân sâm xanh' rẻ tiền giúp đẹp da, giảm cân, bảo vệ tim mạch

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), đậu bắp nguồn gốc từ Ấn Độ, được trồng phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt ở các tỉnh phía Nam. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, chất béo thực vật, đường tự nhiên, cùng các vitamin và khoáng chất như C, A, B1, B3, B6,...

4 “vị thần hộ mệnh” của trái tim, bất ngờ khi toàn rau củ bán cực rẻ ngoài chợ Việt

Trái tim là một trong số những cơ quan quan trọng của cơ thể người. Nó có vai trò bơm oxy và máu giàu chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể để duy trì sự sống. Vì vậy, việc bảo vệ trái tim nói riêng và sức khỏe tim mạch nói chung là vô cùng quan trọng.Muốn làm được điều này, chế độ...

Trung Quốc, Mỹ, Anh thi nhau 'chốt đơn' 1 loại quả Việt Nam: Vitamin C vượt xa chanh, bổ gan, hạ mỡ máu

Trung Quốc, Mỹ, Anh tăng mua 1 loại quả Việt NamTheo số liệu từ Tổng cục Hải quan, trong 6 tháng đầu năm 2025, xuất khẩu vải thiều cũng đạt 45,4 triệu USD, tăng 92% so với cùng kỳ năm trước.Riêng trong tháng 6/2025, xuất khẩu vải thiều của Việt Nam đạt 35 triệu USD, tăng hơn...

Việt Nam có loại “rau quê” giá cực rẻ nhưng lại quý như vàng với sức khỏe của gan, dạ dày, xương, tim và phổi

Loại “rau quê” đang được nhắc đến này chính là cải cúc, còn gọi là rau cúc hay rau tần ô. Nó không chỉ có hương vị đặc trưng hấp dẫn mà còn rất giàu dinh dưỡng. Cải cúc chứa nhiều axit amin, trong 20 axit amin cần thiết cho cơ thể con người thì nó chứa 8 loại. Loại rau này...

1 loại quả Việt gần như không có thuốc trừ sâu, thường có mặt trên bàn thờ ngày Tết

1 loại quả Việt gần như không có thuốc trừ sâu, thường có mặt trên bàn thờ ngày TếtVào những ngày đầu năm mới, nếu như bạn cần tìm kiếm 1 loại quả ngon lành, không chứa thuốc trừ sâu thì bạn không thể bỏ qua: Quả đu đủ.Đây là loại quả thường có mặt trên bàn thờ ngày Tết vì...

5 công dụng bất ngờ của quả gấc ít người biết đến

Loại quả màu đỏ cam tươi, có gai nhỏ trên bề mặt. Loại quả này nguồn gốc từ Đông Nam Á, dần dần thu hút được sự chú ý của mọi người trong những năm gần đây do hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Loại quả này màu đỏ cam tươi, có gai nhỏ trên bề mặt. (Ảnh: Sohu) Theo tài liệu của...

Làm việc này trước khi nấu, thịt tươi ngon đẹp mắt, cá tôm mềm ngọt không tanh, rau xanh mướt giàu dinh dưỡng

Chần là một bước phổ biến trong nấu nướng. Nó sẽ rất tốt cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách, nhưng nếu thực hiện không đúng cách, chất dinh dưỡng và hương vị sẽ giảm đi rất nhiều.Vì vậy, bạn cần biết đâu là những thực phẩm nên chần trước khi nấu nướng.5 thực phẩm chần trước...

Loại củ giá rẻ của Việt Nam được thế giới săn lùng: Hóa ra cực tốt cho sức khỏe

Nội dung chính: Gừng Việt Nam được thế giới ưa chuộng. Tác dụng của gừng. Lưu ý khi sử dụng gừng Thế giới ưa chuộng gừng Việt NamTheo số liệu thống kê sơ bộ từ Hiệp hội Hồ tiêu và Cây gia vị Việt Nam (VPSA), trong 9 tháng đầu năm 2024, Việt Nam đã xuất khẩu được 21.841 tấn...

Huấn luyện viên kiên trì uống trà đen mỗi ngày, 1 tháng sau cơ thể thay đổi bất ngờ

Huấn luyện viên Jarrod chia sẻ ông vốn là một người yêu thích cà phê vì thức uống này giúp ông nhanh chóng tỉnh táo để bắt đầu công việc. Tuy nhiên, theo thời gian, ông Jarrod bắt đầu nhận thấy một số nhược điểm.“Tôi uống cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên tôi sẽ bị tụt huyết áp và...

Visual mới nhất của Trường Giang gây sốt, dân mạng ví von đẹp ngang Lâm Chí Dĩnh, hóa ra nhờ thực đơn có 2 món vợ cho ăn đều

Mới đây, trên trang facebook cá nhân, diễn viên Trường Giang gây sốt với diện mạo vô cùng điển trai, sáng láng. Không còn vóc dáng ngấn mỡ, Trường Giang đã giảm cân thành công, khuôn mặt và thần thái vô cùng vui tươi, khỏe mạnh.Visual mới nhất của Trường Giang gây sốt.Trước...